KAS YRA "NUTRI-SCORE"?
"Nutri-Score" - tai maistingumo ženklinimo sistema, padedanti vartotojams greitai ir lengvai įvertinti maisto produktų maistinę vertę naudojant spalvų ir raidžių nuo A iki E derinį. Šis balas nustatomas pagal daugelį veiksnių, pavyzdžiui, kalorijų kiekį, cukrų, druską, sočiąsias riebalų rūgštis, taip pat teigiamus elementus, pavyzdžiui, skaidulines medžiagas ir baltymus.
"Nutri-Score" padeda vartotojams greitai priimti informacija pagrįstus sprendimus dėl maisto produktų maistinės vertės, kad būtų skatinama sveikesnė mityba.
A (žalias)
Aprašymas : "A" įvertinimas reiškia, kad produktas yra maistingas ir sveikas.
Tai geriausia galima vertė pagal "Nutri-Score" skalę.
Apibūdinimas: paprastai tai maisto produktai, kuriuose yra daug skaidulinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, mažai kalorijų, cukraus, druskos ir sočiųjų riebalų rūgščių.
Pavyzdžiai: švieži vaisiai ir daržovės, neskaldyti grūdai, liesa mėsa, žuvis.
Apibūdinimas: paprastai tai maisto produktai, kuriuose yra daug skaidulinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, mažai kalorijų, cukraus, druskos ir sočiųjų riebalų rūgščių.
Pavyzdžiai: švieži vaisiai ir daržovės, neskaldyti grūdai, liesa mėsa, žuvis.
B (šviesiai žalia)
Aprašymas: "B" įvertinimas reiškia, kad produktas yra sveikas, tačiau jame gali būti šiek tiek daugiau mažiau sveikų ingredientų nei "A".
Savybės: šie produktai vis dar yra geras pasirinkimas ir juose yra daug vertingų maistinių medžiagų, tačiau juose gali būti šiek tiek daugiau cukraus, druskos ar riebalų.
Pavyzdžiai: kai kurie pieno produktai, pavyzdžiui, neriebus jogurtas, mažai cukraus turintys grūdiniai produktai.
Savybės: šie produktai vis dar yra geras pasirinkimas ir juose yra daug vertingų maistinių medžiagų, tačiau juose gali būti šiek tiek daugiau cukraus, druskos ar riebalų.
Pavyzdžiai: kai kurie pieno produktai, pavyzdžiui, neriebus jogurtas, mažai cukraus turintys grūdiniai produktai.
C (gelsva)
Aprašymas: "C" įvertinimas reiškia, kad produktas yra vidutiniškai maistingas.
Tai vidutinė vertė pagal "Nutri-Score" skalę.
Savybės: tokiuose produktuose yra ir teigiamų, ir neigiamų maistinių medžiagų subalansuotais kiekiais.
Pavyzdžiai: nenugriebto pieno produktai, kai kurie duonos ir mėsos gaminiai.
Savybės: tokiuose produktuose yra ir teigiamų, ir neigiamų maistinių medžiagų subalansuotais kiekiais.
Pavyzdžiai: nenugriebto pieno produktai, kai kurie duonos ir mėsos gaminiai.
D (oranžinė)
Aprašymas: "D" įvertinimas reiškia, kad produktas nėra labai sveikas ir jame yra daugiau nesveikų ingredientų.
Savybės: šiuose produktuose paprastai būna daug cukraus, druskos ir riebalų, juose mažiau vertingų maistinių medžiagų.
Pavyzdžiai: perdirbta mėsa, pavyzdžiui, kai kurie dešros gaminiai, saldinti gėrimai, saldumynai.
Savybės: šiuose produktuose paprastai būna daug cukraus, druskos ir riebalų, juose mažiau vertingų maistinių medžiagų.
Pavyzdžiai: perdirbta mėsa, pavyzdžiui, kai kurie dešros gaminiai, saldinti gėrimai, saldumynai.
E (Sarkans)
Aprašymas: "E" įvertinimas reiškia, kad produktas yra mažiausiai sveikas iš visų "Nutri-Score" variantų.
Aprašymas: šiuose produktuose yra daug kalorijų, cukraus, druskos ir sočiųjų riebalų rūgščių ir labai mažai vertingų maistinių medžiagų.
Pavyzdžiai: traškučiai, saldūs konditerijos gaminiai, įvairūs greito maisto produktai.
Aprašymas: šiuose produktuose yra daug kalorijų, cukraus, druskos ir sočiųjų riebalų rūgščių ir labai mažai vertingų maistinių medžiagų.
Pavyzdžiai: traškučiai, saldūs konditerijos gaminiai, įvairūs greito maisto produktai.
